修身处世——乾健坤厚的君子之道
周易大象传，于每一卦皆设"君子以……"之辞，示人以修身之法。其中乾卦与坤卦二大象，堪称修身之总纲——一刚一柔，一动一静，一进一退，相辅相成。
一、乾之德——自强不息
天行健，君子以自强不息。
乾卦大象传此语，道出君子修身的第一要义：刚健有为，持续精进。
天体运行，日复一日，从不间断。君子修身，当效法天之健行——不因顺境而懈怠，不因逆境而放弃，持之以恒，自强不已。
乾卦六爻，展示自强不息的完整历程：
- 潜龙——默默蓄力，不急于表现
- 见龙——初露才华，广结善缘
- 惕龙——终日乾乾，夕惕若厉，勤勉谨慎
- 跃龙——或跃在渊，勇于尝试
- 飞龙——大人造也，事业有成
- 亢龙——知盈满之戒，适时知止
自强不息非一味猛进，而是因时制宜的持续努力——该潜则潜，该跃则跃，该止则止。
二、坤之德——厚德载物
地势坤，君子以厚德载物。
坤卦大象传此语，道出君子修身的第二要义：包容宽厚，承载万物。
大地承载一切——高山大川、万物生灵，无所不载，无所不容。君子修身，当效法大地之厚德——容人之短，载人之过，以宽厚之心待人接物。
坤卦之德在于"顺"——柔顺而不失其正，承载而不居其功。坤卦六爻皆阴，示人以柔顺之道：
- "履霜，坚冰至"——见微知著，防微杜渐
- "直方大，不习无不利"——正直方正，自然无往不利
- "含章可贞"——内蕴才华而不炫耀
- "黄裳元吉"——文在中而美显于外
三、谦之德——满招损，谦受益
谦卦是周易六十四卦中唯一六爻皆吉的卦，足见周易对谦德的推崇。
谦谦君子，卑以自牧也。
谦卦山在地下——高山隐于地中，象征有德而不自显。满招损，谦受益——此乃天道。天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，鬼神害盈而福谦，人道恶盈而好谦。
实用示例
个人修养实践
- 自强：每日精进不辍，学习、锻炼、反思，持之以恒（乾之健）
- 厚德：以宽容之心待人，不计较小过，乐于助人（坤之厚）
- 谦逊：有功不居，有才不矜，常怀虚心（谦之德）
处世之道
刚柔并济——该刚健时如乾之自强，该柔顺时如坤之包容。过刚则折，过柔则废，唯刚柔相济，方能行稳致远。